اکتبر 22, 2024

چگونه پشت میزکار با کامپیوتر بنشینیم تا سلامت مان حفظ شود؟

نشستن صحیح پشت میز کامپیوتر به‌طور طولانی‌مدت، برای حفظ سلامت جسمی و جلوگیری از بروز مشکلاتی نظیر کمردرد، گردن‌درد، و اختلالات مچ دست بسیار مهم است. […]
اکتبر 21, 2024

محققان می گویند برای جلوگیری از کمردرد کمتر بنشینید

نتایج یک مطالعه اخیر توسط محققان فنلاندی نشان می‌دهد کارمندان و کارگرانی که کمردرد را تجربه می‌کنند، می‌توانند با کاهش زمان نشستن خود از بدتر شدن […]
اکتبر 19, 2024

توصیه های مرکز تخصصی طب کار رهنوردان برای معلمان واساتید

توصیه‌ ها و رعایت اصول طب کار برای افراد در مشاغل آموزشی بر ارتقای سلامت، پیشگیری از آسیب‌ها و حفظ رفاه کلی در محل کار متمرکز […]
اکتبر 19, 2024

تخصص پزشکی طب کار چگونه به داشتن زندگی بهتر و سلامت انسان ها می کند؟

طب کار با ارتقای سلامت، پیشگیری از آسیب‌های محیط کار و رسیدگی به بیماری‌های ناشی از کار، نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی کارگران دارد. در […]